tag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post7792579173724654136..comments2023-10-19T11:07:52.433+00:00Comments on Salamatkustaja: Kevätväsymys - luonto herää, minä nuupahdanSatuhttp://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-41290659609477976092016-04-26T21:20:31.768+00:002016-04-26T21:20:31.768+00:00Mut yllätti tosiaan se, että valon lisääntyminen v...Mut yllätti tosiaan se, että valon lisääntyminen voi väsyttää näin paljon. Nyt kun on pari viikkoa kulunut postauksen kirjoittamisesta, olo on jo virkeämpi. Eli keho kai jotenkin tottunut tuohon taivaalla mollottavaan valoilmiöön...Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-8428596132172563822016-04-26T16:45:49.375+00:002016-04-26T16:45:49.375+00:00Moni tuntuu ehdottelevan burn outia ja mistä sitäk...Moni tuntuu ehdottelevan burn outia ja mistä sitäkään tietää, mutta ihan normaalia se on että aivokemiat reagoivat vuodenaikoihin. Itseni oli pakko päästä pois Suomesta nimenomaan sen takia, etten kestä sitä että 8 kuukautta vuodesta olen aivan veto pois pimeyden ja kylmyyden takia. Pohjois-Saksassa on Etelä-Suomeen verrattuna 2 tuntia enemmän valoisaa aikaa vuorokaudessa pimeimpään aikaan, ja Mieletön migreenikkohttps://www.blogger.com/profile/04142172618658285769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-38932699394400355242016-04-26T16:41:13.701+00:002016-04-26T16:41:13.701+00:00Mulle ainakin on ihan eri nukunko 7 tuntia aamukah...Mulle ainakin on ihan eri nukunko 7 tuntia aamukahdesta aamuysiin (saattaa riittääkin) kuin iltayhdestätoista aamukuuteen (pelkkää kettuilua).Mieletön migreenikkohttps://www.blogger.com/profile/04142172618658285769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-20044347334951946152016-04-26T16:39:54.338+00:002016-04-26T16:39:54.338+00:00Tuo viimeinen lause, samaistuin! Opinnot, työt, bä...Tuo viimeinen lause, samaistuin! Opinnot, työt, bändihommat ja kaukosuhteen vielä jaksaisi, mutta kun ne kaikki pitää vielä pirulauta sovitella yhteen, suunnitella ja juonia mitä milloinkin ja miten, ja miten sitten siirtyä sulavasti opinnoista työelämään. Kesälomareissun matkojen varaamisen jälkeen tuntui siltä kuin olisi tehnyt täyden työpäivän, kun eri maissa asuvan kumppanin kanssa Mieletön migreenikkohttps://www.blogger.com/profile/04142172618658285769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-83439977480497987412016-04-15T18:53:12.779+00:002016-04-15T18:53:12.779+00:00Kiitos :) Mä en tiedä miltä burnout tuntuu joten e...Kiitos :) Mä en tiedä miltä burnout tuntuu joten en oikein tiedä. Pitää tarkailla tuntemuksia ja tehdä korjaavia liikkeitä jos väsy ei hellitä kesän lähestyessä...Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-46004693479723512732016-04-15T18:51:30.244+00:002016-04-15T18:51:30.244+00:00Täällä aika sama kuin Suomessa, Oulun korkeudella ...Täällä aika sama kuin Suomessa, Oulun korkeudella ollaan. Eiköhän tämä tästä kohta väisty, odotellaan ja lepäillään vähän.., :)Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-84119079639476177982016-04-15T18:50:13.963+00:002016-04-15T18:50:13.963+00:00No onhan tässä aika minta soosia keittymässä mutta...No onhan tässä aika minta soosia keittymässä mutta päivittäiset työtunnit jää kuitenkin max 7-8 tuntumaan. Eniten kuitenkin väsyttää se säätäminen eli "metatyö". Taidan tarvita hieman työntekolomaa taas :) Ja aikaa perheen kanssakin, tietysti.Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-44717221836536385372016-04-15T18:45:36.430+00:002016-04-15T18:45:36.430+00:00Hei ihan superia, että raskaudesta on ollut tämmöi...Hei ihan superia, että raskaudesta on ollut tämmöinen etu! Ja tuo italialainen sanontahan on ihan loistava :)Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-41783632485360207512016-04-15T18:44:28.829+00:002016-04-15T18:44:28.829+00:00Hyvä idea! Ei käynyt mielessäkään - meen lekuriin ...Hyvä idea! Ei käynyt mielessäkään - meen lekuriin parin viikon päästä muksun kanssa. Tsekkaan tän samalla :)Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-25169376757320243502016-04-15T18:43:35.107+00:002016-04-15T18:43:35.107+00:00Kiitos! Samoin sinulle :)Kiitos! Samoin sinulle :)Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-82663011402565644282016-04-15T18:43:10.202+00:002016-04-15T18:43:10.202+00:00Kysymys unen optimaalisesta tarpeesta on minusta t...Kysymys unen optimaalisesta tarpeesta on minusta tosi mielenkiintoinen. Oon huomannut että se nukkumisajankohta merkitsee myös, että mihin aikaan menee nukkumaan ja milloin herää eli saavuttaako sen oikein rentouttavan syvän unen ja jos niin milloin sen aika on parhaimmillaan.Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-5429225304597595772016-04-15T18:40:59.126+00:002016-04-15T18:40:59.126+00:00En mä oikeasti edes tee ihan älyttömästi töitä. Ma...En mä oikeasti edes tee ihan älyttömästi töitä. Max 7 tehokasta tuntia päivässä... Mutta onhan tässä paletissa tietysti osasia ja välillä se on just se säätö, organisointi ja metatekeminen joka vie eniten mehut.Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-12602430725590101532016-04-15T18:39:13.789+00:002016-04-15T18:39:13.789+00:00Voi ei, kuulostaa todella nihkeältä. Toivottavasti...Voi ei, kuulostaa todella nihkeältä. Toivottavasti kevään kuluminen ja kesän lähestyminen tuo energiaa takaisin. Voimia.Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-15892437467953377632016-04-15T15:58:02.918+00:002016-04-15T15:58:02.918+00:00Toivottavasti et joudu pistämään parin kuukauden k...Toivottavasti et joudu pistämään parin kuukauden kuluttua lappua luukulle... kuulostaa uhkaavasti alkavalta burn outilta, kun et kerta aiemmin ole kevätväsymystä potenut. Ja mietipä, mitä kaikkea olet kuluneena vuonna saanut aikaan: olet ollut raskaana ja saanut vauvan, perustanut uuden yrityksen ja kirjoittanut uutta kirjaa ja mitä lie vielä muuta. HIENOJA juttuja kaikki, mutta on siinä paljon Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-49569278144307203812016-04-15T13:42:21.295+00:002016-04-15T13:42:21.295+00:00Minulla jokavuotinen vaiva. Alkaa, kun päivä piten...Minulla jokavuotinen vaiva. Alkaa, kun päivä pitenee ja valon määrä lisääntyy. Tänä vuonna alkoi poikkeuksellisen aikaisin. Alkaa ihan fyysisellä silmien reagoimisella valoon (vuotavat, jopa särkevät ja päätäkin särkee). Tuo kestää tyypillisesti viikon tai pari, jos on aurinkoisia kelejä. Sitten jatkuu epämääräisenä tyytymättömyyden tunteena (kun kaikki näyttää nuhjuiselta ja likaiselta Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-15781114465842919572016-04-15T11:02:17.836+00:002016-04-15T11:02:17.836+00:00Itse kertomasi mukaan olet ahkera, reipas ja aikaa...Itse kertomasi mukaan olet ahkera, reipas ja aikaansaava ihminen. Olisikohan nyt kuitenkin niin, että sulla on vain liian monta rautaa tulessa yhtä aikaa? Auttaisiko tahdin höllääminen vähäksi aikaa? Jos se suinkin on moniala-freelancerille mahdollista.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-61541131809149554042016-04-15T08:20:09.426+00:002016-04-15T08:20:09.426+00:00Mä epäilen tätä samaa oireyhtymää. Lisättynä siihe...Mä epäilen tätä samaa oireyhtymää. Lisättynä siihen, että teet aivan järjettömästi töitä ja sulla on projekteja enemmän kun keskivertoihminen tekee koko elämässään :)Unknownhttps://www.blogger.com/profile/00095483886081829752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-85703982379182328262016-04-15T05:21:39.210+00:002016-04-15T05:21:39.210+00:00Mäkin suosittelisin tsekkauttamaan hemoglobiinin. ...Mäkin suosittelisin tsekkauttamaan hemoglobiinin. pilaminoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-27339710049397525512016-04-14T18:25:56.058+00:002016-04-14T18:25:56.058+00:00Mulla on perinteisesti joka vuoden huhtikuussa sam...Mulla on perinteisesti joka vuoden huhtikuussa sama juttu, järjetön uni aamusta iltaan. Paitsi, erikoista kyllä, nyt kun olen raskaana ei kevätväsymys vaivaa pätkän vertaa! Italiassa on ihana sanonta: aprile dolce dormire. Suloista nukkua huhtikuussa, noin vapaasti käännettynä. Unta palloon, toukokuussa helpottaa!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-71491194127960707382016-04-14T14:38:12.237+00:002016-04-14T14:38:12.237+00:00Verikokeiden tsekkaaminen ei ole pahitteeksi. Hemo...Verikokeiden tsekkaaminen ei ole pahitteeksi. Hemoglobiini voi olla ehtynyt raskauden jälkeen.<br />Minulle ei riitä sama unimäärä joka vuodenaikaan. Valon määrän rajut muutokset saavat aina elimistön hetkeksi sekaisin ja vaatii myös enemmän unta.<br /><br />Ja onhan sinulla muutenkin siellä (minun mittapuuni mukaan) ollut varsin vauhdikas vauva-aika. Omat aivot alkoivat toimia edes jotenkin noinvaalean vihreäähttps://www.blogger.com/profile/09845698071779762395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-39335815407257239582016-04-14T12:27:06.171+00:002016-04-14T12:27:06.171+00:00Niin, masennus on ehkä vähän samalla tavalla arkip...Niin, masennus on ehkä vähän samalla tavalla arkipäiväistynyt sana kuin yliherkkyys ja ihmisten käsitys siitä milloin näitä termejä saa käyttää vaihtelee kovin. Jonkun mielestä kaikki alakulo on masennusta kun taas toisen mielestä sanan leväperäinen käyttö on loukkaus kliinisen diagnoosin saaneita kohtaan. Ja sitten on tietysti ne, joiden mielestä mitään masennusta ei edes ole vaan kyse on Julkaisemme kirjoituksen poikkeuksellisesti nimimerkillänoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-53777292351286818452016-04-14T10:19:40.391+00:002016-04-14T10:19:40.391+00:00Mää puolestani oon huomannut, että mulle ne noin k...Mää puolestani oon huomannut, että mulle ne noin kahdeksan tunnin yöunet on virhe kaikkina vuoden aikoina. Jos nukun sen tai enemmän, oon koko päivän ihan tiltissä. Sen sijaan jos nipistän unet vaan seitsemään tuntiin, niin hommat luistaa (sitten alkujärkytyksen jälkeen) paremmin. Jos keväällä unen tarve toisilla vähenee, pitääkö aamulla alkaa vääntäytymään ylös vielä aikasemmin, että pysyy Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-78541793403494283892016-04-14T10:07:45.830+00:002016-04-14T10:07:45.830+00:00Kiitos! Mun kaveri ehdotti, että kevätväsyny tod.n...Kiitos! Mun kaveri ehdotti, että kevätväsyny tod.näk. johtuu siitä, että mulla on nyt KAKSI LASTA. Hiton hyvi oivallettu :D koska onhan tässä tänä keväänä ollut paaaaljon enemmän säätöä ja tekemistä kuin menneinä keväinä.Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-41385696729375630132016-04-14T10:06:13.349+00:002016-04-14T10:06:13.349+00:00Ei tulisi mieleenikään, missään tapauksessa... Enk...Ei tulisi mieleenikään, missään tapauksessa... Enkä edes puhunut kevämasennuksesta, koska masennusta ei minun mielestä voi verrata sellaiseen "minua nyt väsyttää ja olen rättipoikkipinossa" -oloon ollenkaan. Vähän ehkä offtopic, mutta mua valtavasti ärsyttää se tapa, että joka puolella puhutaan masennuksesta jonain jokapäiväisenä oireena. Masennus ei ole tunnetila tai hyvällä Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1468072241721489730.post-84053368434883877782016-04-14T10:02:35.510+00:002016-04-14T10:02:35.510+00:00Wow! Mä taidan kaivata hotellilomaa (yksin).Wow! Mä taidan kaivata hotellilomaa (yksin).Satuhttps://www.blogger.com/profile/07628963392741369406noreply@blogger.com